
В связи с государственным праздником «Международный женский день» 8 марта 2025 года — выходной!
В связи с государственным праздником «Международный женский день» 8 марта 2025 года — выходной!
Любая женщина мечтает, надев шикарное платье с декольте, сразить окружающих наповал. Но что делать, если привлекательный бюстгальтер push-up затрудняет дыхание, больно врезается в кожу на спине и боках?
Врачи утверждают, что неправильно подобранный лифчик может травмировать позвоночник, внутренние органы, затрудняет кровообращение! Если верхняя деталь туалета не соответствует форме груди может появляться раздражение и даже воспаление кожи. Ношение бюстгальтеров размером меньше необходимого может стать причиной головной боли, ощущения «одеревенения» шеи и плеч, нарушения осанки.
Что же делать? Надо подбирать правильную форму и размер. Раз в полгода необходимо перепроверять свой «номер». Он может изменяться из-за похудения и набора веса, беременности, под воздействием контрацептивных средств, менопаузы или других причин. При этом Вам нужен помощник, так как при определении размера Ваши руки должны быть расслаблены свободно опущены по бокам.
Измеряйте окружность сразу под грудью. После этого обмерьте себя так, чтобы сантиметровая лента прошла через наиболее выступающие точки груди и удерживая сантиметр не очень свободно, но и не затягивая его. Делайте замеры на вдохе и выдохе. Определяют размер по таблицам. Измерять лучше на голое тело.
Вы можете самостоятельно записаться ОНЛАЙН к врачу в шапке сайта
или позвонить по телефонам:
+375 17 3366-033
+375 29 859-09-39 (МТС)
+375 29 663-16-69 (Велком)
Сегодня, когда все говорят о вакцинации от ковид-19, мы хотим вспомнить о другой важной прививке, которой нет в календаре белорусской вакцинации, но которая, по авторитетному мнению ВОЗ должна там быть.
Речь пойдет про ВПЧ. ВПЧ, он же вирус папилломы человека — обширная группа вирусов (более 100 типов), которые могут поражать кожу и слизистые оболочки человека. Чаще всего эти проблемы не вызывают особого дискомфорта, кроме, иногда, эстетического. Но некоторые типы ВПЧ — те, которые передаются половым путем, инфицируют половые органы и область ануса женщин и мужчин, область ротоглотки, — они могут привести к серьезным проблемам со здоровьем.
Особо важную роль играют вирусы ВПЧ, так называемого «высокого канцерогенного риска». Речь идет о тех вирусах, которые способствуют развитию рака шейки матки (практически 99% случаев этого рака связаны именно с инфицированием ВПЧ). Помимо рака шейки матки данные вирусы могут вызывать рак анальной области, злокачественные опухоли ротоглотки, рак гортани,злокачественные опухоли пениса, злокачественные опухоли влагалища, вульвы. И при этом большинство инфицированных не знают о носительстве вируса и не имеют клинических проявлений на ранних стадиях онкозаболевания! С учетом того, что главной причиной возникновения рака является вирус, защитой от него является прививка против ВПЧ. Множеством исследований было доказано, что вакцины против ВПЧ защищают девочек и женщин (от 15 до 26 лет) ранее не инфицированных высокоонкогенными ВПЧ. Уже получены данные об эффективности вакцинации у неинфицированных ВПЧ женщин до 45 лет.
Против ВПЧ существуют различные вакцины, в том числе и зарегистрированная в Беларуси четырёхвалентная вакцина «Гардасил-4».Все они защищают против двух наиболее распространенных типов ВПЧ: 16 и 18. Безопасность вакцин также является доказанным фактом.Как и в случае любых других вакцин их применение может быть сопряжено с аллергическими реакциями, болью в месте введения, небольшой лихорадкой. Однако, оценка безопасности более чем 183 миллионов назначенных доз вакцины Гардасил-4 не продемонстрировала серьезных побочных эффектов. Безусловная и однозначная позиция ВОЗ, заключается в том, что вакцина против ВПЧ должна быть включена в национальные календари прививок и более 86 стран внесли ее в национальные программы иммунизации. К сожалению, в нашей стране этого еще не произошло.
В отличие от РБ, в других странах с не самым большим доходом вакцина против ВПЧ активно применяется (Перу, Уганда, Индия, Вьетнам).Люди в белых халатах — гинекологи и специалисты по вакцинации называют причину данной ситуации — компании производящие вакцины против ВПЧ имеют огромные рынки сбыта. На фоне этого Беларусь с 9 млн населения выглядит не особенно привлекательной для развития полноценного сотрудничества. Тем более если, данная вакцина не включена в календарь прививок. С точки зрения фармпроизводителей высокой и регулярной потребности в закупках препарата может и не быть.Позиция понятна — ввязываться в низкоэффективное, а, возможно, даже затратное сотрудничество — это не сфера интереса фармакологического бизнеса.
Получается парадокс — Минздрав не включает вакцину от ВПЧ календарь прививок и поэтому её нет в достаточном количестве в стране, а компания производитель не будет её поставлять в большем количестве, т.к. она не в календаре прививок. Сейчас наше здоровье в наших руках. Здоровье наших детей — тоже.Постарайтесь привить ваших детей от ВПЧ, это спасет им жизнь в будущем.
Вы можете самостоятельно записаться ОНЛАЙН к врачу в шапке сайта
или позвонить по телефонам:
+375 17 3366-033
+375 29 859-09-39 (МТС)
+375 29 663-16-69 (Велком)
С давних пор врачи настаивали — не так страшен грипп, как его последствия. Короновирусная инфекция полностью следует этому правилу: она и сама по себе может протекать тяжело, но и после выздоровления оставляет за собой шлейф внушительных проблем. Даже люди, перенесшие COVID-19 в легкой или бессимптомной форме, не застрахованы от сильных ударов, который вирус наносит по разным органам и системам.
По мере накопления опыта в борьбе против ковид-инфекции врачи начинают выделять наиболее распространенные осложнения у пациентов, кроме потери вкуса и запахов:
— Постоянная сильнейшая усталость, мышечная слабость;
— Проблемы со сном (трудно заснуть, короткий сон);
— Ухудшение концентрации, памяти, способности думать;
— Психические нарушения (тревожность, депрессия);
— Кашель и одышка;
— Проблемы с сердцем и сосудами;
— Повреждения почек;
Кроме того Daily Mail обратил внимание на истории женщин, которые столкнулись с таким последствием коронавируса как преждевременное наступление менопаузы. С этим наблюдением согласен гинеколог нашего центраГрантиМед Наталья Яковлевна Мышковская, которая также обратила внимание на участившиеся в последнее время жалобы достаточно молодых пациенток на признаки менопаузы.
Надо помнить, что исчезновением видимых симптомов COVID для большинства пациентов не заканчивается: им нужно тщательно следить за здоровьем, потому что «корона» способна оставить после себя немало последствий. Целесообразно пройти разностороннее обследование организма (сердца, сосудов, почек, печени, осмотр кардиолога, ЛОРа и других специалистов) через месяц от начала заболевания. Необхоимо внимательно относится к своему здоровью и помнить, что вы могли перенести ковид бессимптомно!
Вы можете самостоятельно записаться ОНЛАЙН к врачу в шапке сайта
или позвонить по телефонам:
+375 17 3366-033
+375 29 859-09-39 (МТС)
+375 29 663-16-69 (Велком)
Алкоголь вреден — это знают все. Однако, под воздействием спиртного человек расслабляется и начинает веселиться — хей-хей – именно для этого люди и пьют. В небольших количествах для взрослого человека этиловый спирт неопасен. Но нет такого алкоголя, в котором бы не присутствовали различные добавки. Вкусовые и ароматические модификаторы, натуральные и искусственные добавляют туда специально. В плохо очищенных напитках, в алкоголе домашнего приготовления остаются ядовитые вещества, которые наносят серьезный вред: сивушные масла, тяжелые изоалкиловые спирты, уксусный и муравьиный альдегиды, ацетали, кетоны, фенолы и сульфиты. Попав в организм алкоголь проникает в мозг и накапливается в нем. Концентрация этанола в клетках мозга в два раза выше, чем в остальном организме. Под действием алкоголя происходит разрушение коры головного мозга и постепенное отмирание его участков. Имнно это приводит к деградации личности. Нервная и психическая системы страдают под действием спиртного едва ли не больше чем все остальные органы.
Также практически беззащитна перед алкоголя печень. Что делает алкоголь с печенью? Под его воздействием погибает печеночная ткань, а вместо нее появляются рубцовые и жировые клетки, которые не могут выполнять основные задачи этого органа. Многих из тех, кто злоупотребляет спиртными напитками, настигает состояние под названием кардиомиопатия. Это состояние сопровождается одышкой, аритмией, утомленностью, непрекращающимся кашлем и может привести к инфаркту, инсульту и гипертонии.
Вред пива: Пиво – такой же алкогольный напиток, как и многие другие. Однако пиво коварно – небольшая крепость напитка, его приятный вкус и не выраженность спиртового привкуса, а также сложившееся мнение, что пиво – напиток безопасный, приводят к легкому формированию алкоголизма, обусловленному неумеренным потреблением пива. Легко становясь привычкой, пивной алкоголизм способен нанести серьезный ущерб, зачастую больший, чем тот, который приносит употребление водки. И, наконец, пивное похмелье интенсивнее водочного – пиво сильное мочегонное, вызывающее мощное обезвоживание со всеми последующими тяжелыми симптомами.
Вред водки: Водка – один из самых распространенных и самых доступных алкогольных напитков. Именно распространенность водки и стремление «удешевить» попойку приводит к тому, что среди бутылок встречается огромное количество фальсификатов. Выпитая не в меру, дешевая, и тем более «паленая» водка, несет непосредственную угрозу физическому и психическому здоровью.
Вред шампанского: Шампанское очень быстро всасывается в кровь — за счет углекислоты, тех самых пузырьков. Практически минуя защитный рубеж печени, шампанское мгновенно «ударяет» в голову, вызывая довольно резкую реакцию со стороны клеток головного мозга и сосудов. Похмелье от шампанского тяжелее похмелья от многих других спиртных напитков.
Вред вина: К сожалению, культура употребления спиртного чаще всего сводится к соревнованию «кто быстрее упьется» и «кто сильнее будет страдать наутро». Вино, за счет содержащихся в нем биологически активных веществ, эффективно действует на сосуды, поэтому в очень больших объемах вызывает негативную реакцию в виде стойкого их расширения с последующей нестабильностью АД.
Вред коньяка: Как и все алкогольные напитки-дистилляты, коньяк обладает немалой крепостью. Большие дозы коньяка могут оказывать мощное токсическое действие за счет примесей, содержащихся в нем. Кроме того, существует риск легко «перебрать» с коньяком – его приятный вкус и аромат весьма располагают к этому.
Вред ликера: Сладкие, вкусные ароматные ликеры – бомба калорий и сахаров. И без того находящаяся в тяжелых условиях переработки этанола печень вынуждена бороться с избытком поступающей глюкозы. В состоянии повышенной интенсивности работы находится и поджелудочная железа любителей ликеров – еще один орган-мишень спиртных напитков.
Вред джин-тоника: Не зря многие врачи считают джин-тоники и аналогичные им напитки убийцами молодежи. Это адские многокомпонентные смеси, в составе которых алкоголь и кофеин, стимуляторы в виде витаминов, углекислота, вкусовые и ароматические добавки, консерванты. Казалось бы – легкий напиток, но одна баночка джин-тоника аналогична 4 чашкам кофе натощак и 5-6 кусочкам сахара, «заполированными» дешевой водкой. Сердце, печень, сосуды, мозг, органы дыхания, поджелудочная железа – нет ни одного органа и системы, по которым бы не ударил напиток с безобидными на первый взгляд градусами.
У людей нет врожденной потребности в алкоголе. Традиции употреблять спиртное в праздники и по торжественным случаям каждый следует по-разному. У одних получается найти зыбкую грань между положительным и вредным эффектом от алкогольных напитков и не переступать ее, но многие этого не могут. Каждый должен понять, чем вреден алкоголь, признать это и отказаться от медленного, но верного самоубийства.
Единственный и главный совет — если не можете не пить — сократите количество и частоту употребления алкоголя на вечеринке.
Да, если выпить 20 мл спирта, то мы получим небольшой расслабляющий эффект, при этом опасная для клеток мозга и печени концентрация этанола ещё не возникнет. Но второй тост уже лишний! Выражение «между первой и второй перерывчик небольшой» главная опасность. «Между первой и второй» должен быть максимально большой перерывчик. В идеале не меньше суток! Но хотя бы 15-20 минут. Старайтесь продлить время между тостами разговорами, воспоминаниями, планами на будущее, играми, танцами, едой, созерцанием природы и людей. Не выпивайте всю порцию сразу, пропускайте тосты, разбавляйте вино водой — любым способом уменьшите поступления алкоголя в организм. И не забывайте употреблять воду. Дневная доза в 20 мл этанола ни в коем случае не должна стать больше, пропущенные дневные дозы анулируются и не могут суммироваться к концу неделии. Не менее двух дней в неделю необходимо полностью отказаться от алкоголя.
Вы можете самостоятельно записаться ОНЛАЙН к врачу в шапке сайта
или позвонить по телефонам:
+375 17 3366-033
+375 29 859-09-39 (МТС)
+375 29 663-16-69 (Велком)