Метка: СОВЕТЫ ГИНЕКОЛОГА

  • ВОПРОСЫ ЖЕНСКОЙ ГИГИЕНЫ

    ВОПРОСЫ ЖЕНСКОЙ ГИГИЕНЫ

    ВОПРОСЫ ЖЕНСКОЙ ГИГИЕНЫ

    Гигиена интимных участков тела должна входить в нормальные повседневные действия как важная часть по поддержания здоровья женщины, на ровне с чисткой зубов, мытьем рук. Да, отшелушившиеся клетки кожи, влага, избыток парфюмерных средств, остаточные количества выделений влагалища могут создавать на поверхности белья условия, благотворные для роста микроорганизмов. У здоровой женщины выделений, которые требуют ЕЖЕДНЕВНОЙ прокладки быть не должно.  Прокладки должны быть нужны в начале и конце месячных!

           Правило 1 — Меняйте тампоны, прокладки во время месячных как можно чаще. Не стоит ждать полного наполнения  тампона или прокладки. 2-3 часа, максимум 4, — крайний  срок, когда  они приносят пользу. Больше —  польза заканчивается, начинается вред.

           Правило 2 — «СПЕРЕДИ НАЗАД» Это женское правило является главным в при воспитании маленьких девочек. А именно: когда вы подмываетесь или вытираетесь, движение рук должны идти спереди назад, от влагалища к анусу! Вы же не хотите себе «вперед» перенести «задние» бактерии?

           Правило 3 — Не злоупотребляйте. Многократное в течение одного дня применение гелей, мыла, принятие душа вредит нормальной микрофлоре половых органов. И вообще простая чистая вода отлично смывает жидкие выделения, частицы слизи и пыль. В большинстве случаев для очищения наружных половых органов вполне можно обходиться без мыла или геля. Не трите половые органы мочалкой!

           Правило 4 — пересмотреть свой выбор нижнего белья. Лучше использовать белье из натуральных материалов. Плотно прилегающие синтетические трусы и стринги действительно могут причинить вред: тепло под ними не отводится, кожа потеет, бактерии и грибки стремительно размножаются. Стрингами лучше пользоваться только для особых случаев.

           Правило 5 — во время месячных откажитесь от принятия ванн, посещения бассейна, сауны, бани.

    Менструальная чаша, конечно,  безопасна для использования. Но все, что из организма выходит — должно уйти! А менструальные чаши могут стоять 6-8 и даже 12 часов. Это создаёт благоприятные условия для инфекций. После извлечения чаши необходимо промыть и прокипятить. Удобно ли это?

     Если вы чувствуете дискомфорт, у Вас частые воспалительные заболевания, возможно  Вам надо не только обратиться к врачу, но и изменить свое отношение к интимной гигиене.

    Вы можете самостоятельно записаться ОНЛАЙН к врачу в шапке сайта или позвонить по телефонам:

  • КОНТРАЦЕПЦИЯ — ПРЕДОХРАНЕНИЕ ОТ НЕЖЕЛАТЕЛЬНОЙ БЕРЕМЕННОСТИ

    КОНТРАЦЕПЦИЯ — ПРЕДОХРАНЕНИЕ ОТ НЕЖЕЛАТЕЛЬНОЙ БЕРЕМЕННОСТИ

    КОНТРАЦЕПЦИЯ — ПРЕДОХРАНЕНИЕ ОТ НЕЖЕЛАТЕЛЬНОЙ БЕРЕМЕННОСТИ

    Если женщина не пользуется плановой контрацепцией по каким-то личным соображениям, но у нее произошел незащищенный половой акт, в таком случае в первый же день или в крайнем случае на второй она еще может прибегнуть к гормональным препаратам экстренной контрацепции (ЭК). Таблетка экстренной гормональной контрацепции содержит весьма большую дозу гормонов, которые должны подействовать очень быстро. Поэтому их и следует принимать только в экстренных ситуациях, в первые 72 часа после  полового акта.

    Эти гормоны действуют по нескольким направлениям:

    1. Подавляют овуляцию, если она еще не произошла. Нет яйцеклетки — нечего оплодотворять сперматозоидам.
    2. Предотвращают само оплодотворение.
    3. Препятствуют прикреплению плодного яйца в матке.

    Но если  беременность наступила ранее, чем 72 часа, то количества гормонов, которые содержит таблетка ЭК, малоэффективны для предотвращения беременности. При приеме гормональной ЭК возможны побочное действие: тошнота, рвота, головная боль, боли в молочных железах, боли в животе, различные нарушения менструального цикла, тромбозы. Побочные эффекты чаще всего уменьшаются или полностью исчезают в течение двух дней. При приеме гормонального средства ЭК надо отказаться на несколько дней от грудного вскармливания ребенка.

    Вторым способом экстренного предохранения от беременности, более предпочтительным способом,  является установка внутриматочного контрацептива (ВМС) содержащего медь. Введение должно быть осуществлено  через 3-5 дней после незащищенного полового акта. ВМС предотвратит прикрепление в матке даже уже оплодотворенной яйцеклетки и станет средством плановой контрацепции в дальнейшем!

    Помните, что может понадобиться время для санации влагалища перед введением ВМС. В этом случае, к гинекологу медицинского центра «ГрантиМед», надо прийти как можно скорее. Вам надо обсудить с ним  какие есть плюсы и минусы именно для вас у этого способа регулирования беременностей, чтобы иметь запас времени для принятия необходимых мер.

    ВАЖНО ПОМНИТЬ!

    1. Таблетки экстренной контрацепции продаются в аптеках  Беларуси  БЕЗ РЕЦЕПТОВ. Перед использованием препарата внимательно прочитайте инструкцию по применению. Есть мнение, что при большом количестве половых актов эффективность препарата снижается.
    2. Гормональные средства экстренной контрацепции  НЕ ЗАЩИЩАЮТ ОТ ЗАРАЖЕНИЯ ИНФЕКЦИЯМИ, передающимися половым путем (ИППП). Если партнер вам не очень хорошо знаком стоит обратиться к врачу и пройти комплекс обследований на венерические заболевания, ИППП.
    3. Гормональные препараты ЭК не следует использовать чаще 2-х раз в год и рассматривать как одно из обычных противозачаточных средств! Особенности это касается  молодых женщин, не достигшим 18 лет, у которых гормональное созревание  еще продолжается.

    Вы можете самостоятельно записаться ОНЛАЙН к врачу в шапке сайта
    или позвонить по телефонам:

    +375 17 3366-033
     +375 29 859-09-39 (МТС)
     +375 29 663-16-69 (Велком)

  • НАРУШЕНИЯ МЕНСТРУАЛЬНОГО ЦИКЛА

    НАРУШЕНИЯ МЕНСТРУАЛЬНОГО ЦИКЛА

    НАРУШЕНИЯ МЕНСТРУАЛЬНОГО ЦИКЛА

    Это один из наиболее частых вопросов, с которым обращаются в гинекологу. В среднем женский цикл составляет от 24 до 31 дней, чаще всего 28. Отсчет начинают с первого дня месячных до первого дня следующей менструации. Также естественными причинами объясняются нерегулярные месячные в первые несколько месяцев полового созревания. В этот период цикл обычно и бывает неустойчивым, это абсолютно нормально. Нормальным можно считать нарушение цикла по мере приближения менопаузы — обычно в этот период месячные случаются все реже и реже. Но иногда, прежде, чем они совсем перестанут Вас беспокоить, придется смириться и с более частыми менструациями.

    1. Очень частой причиной нарушения цикла является сильный стресс. Это могут быть сильные физические нагрузки, частые изменения часовых поясов или частая работа в ночные смены, сильные изменения климата (например, резкое наступление жаркого периода). Зачастую от нерегулярных месячных страдают женщины при переутомлении, систематической нехватке отдых и сна. Депрессия влияет на нервную систему и также вызывает нарушение менструаций. В этом случае нужно срочно в отпуск!
    2. Неправильный вес. Сильное похудание, избыточный вес — Вы, скорее всего, заметите изменения в менструальном цикле. Жировая ткань является  местом  хранения резерва гормонов, в первую очередь эстрогенов. И наоборот — если Ваш вес избыточно мал, то организм может перестать вырабатывать достаточное количество эстрогена. Худейте под присмотром не только тренера по фитнесу и советам Интернета, но и под наблюдением вашего гинеколога!
    3. Гормональные дисфункции вообще, не только половых гормонов. Проблемы с работой щитовидной железы являются частой причиной нарушения цикла месячных и прием  гормональных препаратов, для лечения заболеваний щитовидной железы. Вместе с тем, в норме при приеме  гормональных контрацептивов в первые месяцы в середине цикла Вы можете увидеть кровянистые выделения. Также начинается менструация, когда Вы прерываете прием противозачаточных таблеток. Это заложено в саму основу  применения этих препаратов. А вот прием антибиотиков не должен вызывать нарушения цикла и кровянистых выделений.

    Женский организм очень сильный, даже отсутствие одно яичника не должно приводить к нарушению цикла, если второй яичник здоров и  работает нормально. Поэтому, если цикл сбивается и самостоятельно не восстанавливается в течении 2-3 периодов — обратитесь к врачу.

    Вы можете самостоятельно записаться ОНЛАЙН к врачу в шапке сайта
    или позвонить по телефонам:

    +375 17 3366-033
     +375 29 859-09-39 (МТС)
     +375 29 663-16-69 (Велком)

  • СЕКС ВО ВРЕМЯ МЕСЯЧНЫХ

    СЕКС ВО ВРЕМЯ МЕСЯЧНЫХ

    СЕКС ВО ВРЕМЯ МЕСЯЧНЫХ

    Неоднократно приходилось читать различные ЛАЙФХАКИ на тему «Секс во время месячных». Основная мысль этих советов сводится к тому, что при ЭТОМ, конечно, повышается риск инфицирования, и забеременеть можно, но презерватив решает все вопросы, а обезболивающий эффект компенсирует эти неудобства. Это очень поверхностная точка зрения людей не имеющих большого клинического опыта. Хочется привести простое сравнение — включенные фары автомобиля во время движения днем когда-то вызывали недоуменные улыбки, дескать чудак забыл свет погасить, ха-ха-ха! А потом выяснилось, что включенные фары снижают риск ДТП на 3-6%!!! И теперь многие ездят днем с фарами, добровольно, даже и без формального требования в Правилах дорожного движения!

    Так вот поверьте — секс во время месячных повышает риск развития инфекционных осложнений гораздо больше, чем на 5%. И презерватив ситуацию не спасает — кроме микроорганизмов мужчины Ваше собственное влагалище — не стерильно, эффект насоса во время фрикций заталкивает в полость матки Вашу собственную флору. А кроме этого из полости матки в маточные трубы заталкивается кровь и ее сгустки. Гематосальпинкс потом, конечно, лечиться. Начиная с массированых доз антибиотиков и вплоть до удаления этих труб. Кровь может попадать и в брюшную полость, вызывая воспаления и спаечный процесс. И такие осложнения гинекологи видят в своей практике. Поэтому, с нашей точки зрения, как бы не повышалось Ваше либидо во время месячных — потерпите 5 дней, не экономьте на лампочках для автомобильных фар.

    И советуем перепостить эту заметку своим подругам!

    Вы можете самостоятельно записаться ОНЛАЙН к врачу в шапке сайта
    или позвонить по телефонам:

    +375 17 3366-033
     +375 29 859-09-39 (МТС)
     +375 29 663-16-69 (Велком)