ХРАП

Регулярный храп — не просто неудобство для близких. Часто он указывает на сужение дыхательных путей и обструктивное апноэ сна, которое повышает риск гипертонии, инфаркта, инсульта и сахарного диабета 2 типа. При громком ночном храпе обязательна консультация ЛОРа и сомнолога.

Апноэ сна — это эпизоды полной остановки дыхания во сне длительностью более 10 секунд. При тяжёлой форме их может быть свыше 30 в час. Сопровождается падением кислорода в крови, нарушением структуры сна, дневной сонливостью и снижением работоспособности.

Громкий прерывистый храп с паузами, замеченные близкими остановки дыхания, частые ночные пробуждения, удушье ночью, утренние головные боли, дневная сонливость, снижение концентрации, повышенное артериальное давление по утрам, набор веса без причины.

Базовое обследование включает осмотр ЛОРа (оценка анатомии носа, глотки, гортани) и консультацию сомнолога. Ключевой метод диагностики — полисомнография: ночное исследование с регистрацией дыхания, кислорода, пульса, движений и фаз сна.

Полисомнография — это инструментальное исследование сна продолжительностью одну ночь. На пациента крепятся датчики ЭЭГ, ЭКГ, дыхания, пульсоксиметра и движений. Метод показывает количество и длительность остановок дыхания, выявляет апноэ и его тяжесть.

Лучше — к обоим. ЛОР оценивает анатомию: искривление носовой перегородки, увеличение миндалин, мягкое нёбо. Сомнолог исследует сам процесс сна и наличие апноэ. В ГрантиМед оба специалиста принимают в одном центре, что позволяет получить комплексную программу.